O meu nome é Ana Varela , tenho 39 anos e sou apaixonada pelo Fitness.
Sou atleta de fisiculturismo há mais de 10 anos , neste momento na categoria Wellness.
A paixão por este desporto guiou me até à minha profissão, sou Personal Trainer certificada com dezenas de formações nesta área tão vasta e complexa.
O que tenho para te oferecer é a minha total dedicação ao teu objetivo, seja ganhos de massa, muscular ou perda de gordura, ou seja em busca da tua melhor versão de sempre .
A tua dedicação e disciplina, juntando ao meu trabalho de excelência só resultará no sucesso .
Mais do que ir ao ginásio, treinar e fazer escolhas alimentares mais saudáveis, é não mais do que um estilo de vida saudável, uma forma de estar na vida .
A tua forma física é efémera mas o teu corpo e mente são eternos .
Vamos cuidar do nosso bem mais precioso pois é nele que habitamos.
Cá te espero para os melhores treinos da tua vida.